Europejski Dzień Sportu Szkolnego. Sporty rakietowe
- 239
Europejski Dzień Sportu Szkolnego to międzynarodowe święto, którego celem jest promowanie aktywności fizycznej, integracji oraz zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży. W tym roku dzień ten w naszej szkole dedykowany był sportom rakietowym.
Podczas lekcji wychowania fizycznego uczniowie próbowali swoich sił w grach pojedynczych i deblowych, m.in. w tenisie ziemnym, badmintonie i tenisie stołowym. Dyscypliny te należą do kategorii tzw. sportów open skills, czyli sportów o charakterze dynamicznym i nieprzewidywalnym. Przynoszą one oczywiste korzyści kondycyjne, a ponadto są uważane przez neuronaukowców za jedne z najbardziej rozwijających i angażujących ludzki mózg. Często w ułamku sekundy musi on przetworzyć wiele informacji, takich jak prędkość i kierunek lotu piłki czy lotki, ustawienie przeciwnika, ocena odległości, a także reakcja odpowiednim ruchem i dobór strategii. Uprawianie tych dyscyplin wspiera u dzieci i młodzieży rozwój pamięci roboczej oraz koordynacji wzrokowo-ruchowej.
Zajęcia przygotował zespół nauczycieli wychowania fizycznego ILO.
#ESSD2026 #BeActive #ESSDPoland #ESSDPoland2026
#RuchowyPlanLekcji @EuropejskiDzienSportuSzkolnego @essdeurope
